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正文 中医是如何治疔脚气和脚臭的（第1页）

目前困扰很多人的脚病是脚气，年轻人往往还涉及脚臭的问题。中医认为，脚气和脚臭都是湿邪下注所致。人体的湿邪总要有一个出处，否则就全都积于体内了。而人体中湿邪的疏泄渠道就是通过脚上的井穴来散的。

井穴指的是经络的最末梢的穴位。“井穴”中的“井”是经气生发之地，此处气血很薄，但作用却很大。这就象我们说到子时是一阳生，一阳生虽小，但它能生发多少要全看这生发之地，所以不能小瞧了这一阳，我们要把井穴保护好。

一般的脚气可以不治，因为这是人体的一种正常疏泄现象。当然，传染性真菌的脚气还是要治疔的。chapter_（）;

药王孙思邈曾经让一个脚气病人常喝带糠皮的粥，没过多长时间，他的脚气病竟然好了，孙思邈开具的这个药方在现代医学看来其实是很有科学依据的，谷物的糠皮里富含b族维生素，专门能治脚气。所以，为了防治脚气我们不妨多吃点富含b族维生素的粗粮，不要老吃细粮。在这里介绍一个治疔脚气的小妙方，就是在薏米红豆汤中加点碎黄豆，用熬出来的汤泡脚，坚持一段时间，对脚气具有很好的治疔作用。

有脚气的人可用绿茶水洗脚：绿茶一撮，盐少许，热开水倒进，闷一会儿，等茶叶泡开后，用此水洗脚。坚持一段时间，脚气也会有好转的。你可以用茶树精油泡脚，因为茶树精油具有消毒杀菌的作用。

另外，年轻人脚臭不算病，这是向外代谢的功能过强和身体比较健壮的表现。只有身体健壮的人才会脚臭，老年人一般不会脚臭，他们的代谢力已经很弱了。想告别臭脚，就应该吃一些清热祛湿的药，然后每晚都用热水或者明矾水泡脚。明矾具有收敛作用，可以祛湿止痒。还可以适当多吃些健脾祛湿的扁豆。

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